DESCUBRE MIS FORMACIONES Y ASESORÍAS ONLINE
¿Quieres liderar tu alimentación, para que te aporte la energía y el placer que necesitas? Ha llegado el momento de tomar las riendas de tu alimentación. Aprende a comer bien, sin dejar de lado tus proyectos, tan importantes para ti. Hazlo en mi ESCUELA DE BATCHCOOKING y empieza a apostar por tu autocuidado.
“Comer para emprender”
Retoma tu autocuidado
El programa grupal de 8 semanas más completo para coger las riendas de tu autocuidado y promover un buen trato hacia ti misma. Para que tu alimentación pase a ser tu aliada y deje de ser un problema.
Un curso para aprender a planificar tus comidas, para ti, que te falta tiempo y no te sobra la energía, que te aportará la fuerza y la motivación que necesitas para afrontar tus retos diarios.
Esta formación 100% práctica te ayudará a retomar tu autocuidado, disfrutando, en grupo y con mi soporte, para que deje de ser una carga, y puedas dedicarte más tranquila a tu emprendimiento.
Batchcooking Live
Sesión online de cocina en directo
¿Te gustaría dejar preparadas todas las comidas de tu semana? Con Batchcooking LIVE podrás comprobar todo lo que puedes ganar con una buena planificación.
Además, durante una semana completa, probarás distintos platos, ricos y sorprendentes, preparados por ti en muy poco tiempo.
Te envío, con una semana de antelación, la lista de la compra y los pasos que tienes que seguir, para que llegues preparada a nuestra cita. Comprueba que el Batchcooking sí es para ti. Una ocasión única para conocer de cerca mi sistema de trabajo y pasar un rato divertido juntas.
Batchcooking Live
Sesión en abierto dentro de “Comer para Emprender”
¿Quieres asomarte a nuestras sesiones de cocina en directo? Batchcooking LIVE es una ventana a Comer para Emprender.
¿Te gustaría dejar preparadas todas las comidas de tu semana?
Te envío, con una semana de antelación, la lista de la compra y los pasos que tienes que seguir, para que llegues preparada a nuestra cita. Te servirá como sesión de prueba. Una ocasión única para conocer de cerca mi sistema de trabajo y pasar un rato divertido juntas.
Talleres de cocina
y gestión de tu alimentación
¡Apuesta por tu autocuidado! Te enseño mis técnicas de planificación y mi estilo de cocina, para hacerte más fácil tu día a día. Estate atenta a cada nuevo taller que iré lanzando. Serán una ayuda extra para cuidarte y mantenerte motivada.
Descubre los talleres confeccionados especialmente para ti, que no tienes tiempo pero que no quieres renunciar a cuidarte. En estas sesiones temáticas disfrutarás de una actividad lúdica y divertida, e irás incorporando recursos que te proporcionarán bienestar en tu día a día.
PRÓXIMAMENTE
Autocuidado
one-to-one
Te ayudo, a través de 2 asesorías individuales y una programación básica de comidas, a que empieces a poner en práctica mi sistema de autocuidado, para que disfrutes de tu alimentación todos los días.
Un paso fácil para tí, que no lo tienes fácil pero necesitas hacer cambios para sentirte bien, ¡desde ya!.
Si te cuidas más, podrás hacer frente a tus retos con más energía y con más entusiasmo.
Todo cambio empieza con un primer gesto. Te animo a empezar, porque ¡cada paso cuenta!
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Autocuidado
one-to-one
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Un paso fácil para tí, que no lo tienes fácil pero necesitas hacer cambios para sentirte bien, ¡desde ya!.
Si te cuidas más, podrás hacer frente a tus retos con más energía y con más entusiasmo.
Todo cambio empieza con un primer gesto. Te animo a empezar, porque ¡cada paso cuenta!
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